自贡网记者 张翠娜 摄影 宋姿熠
初冬时节的自贡已是寒意袭人，十二三度的气温让人们纷纷裹上大衣、羽绒服。11月15日，记者在自贡硬质合金公司训练场里却见到另一番火热的情景：一群“银发”一族穿着短袖运动服，身姿矫健地在场上跑跳扑跃，扣球、吊球、拦网动作娴熟，鬓角、脖子上浸出细小汗珠。这是大安区龙井街气排球队的队员们正在进行日常训练。
“我们每周固定训练三次，每次大约2个小时，虽然天气越来越寒冷，但大家训练的热情不减。”龙井街气排球队总教练周忠高告诉记者，四川省老年气排球比赛将于明年3月在自贡举行，龙井街气排球队将选拔优秀队员代表自贡参赛，大家正在积极备战。
在大安区，龙井街气排球队可是颇有名气，它不仅是大安区建立的第一支气排球队，还经常在各级各类气排球比赛中荣获佳绩。2016年，在球队成立之初，刚刚从高校体育教师岗位退休的周忠高就加入进来，由于体育教学经验丰富、身体素质好，他很快成为了球队骨干。
图：周忠高
“气排球是在传统排球的基础上演变而来，气排球更柔软，在比赛规则上进行改良，减少了冲击力，很容易‘上手’，是集健身、娱乐、休闲于一体的体育运动，非常适合老年人。” 谈起气排球，周忠高滔滔不绝。“气排球运动让我收获了健康快乐，我也要分享给更多人。”这些年，取得四川省气排球教练员资格的周忠高经常到各街道、社区、村等开展培训，宣传普及气排球运动，还发动同事朋友、亲戚邻里等许多人加入到气排球队伍中来。
图：陈德
55岁的陈德也是这样被朋友带进了球队。“起初只是朋友拉着一起玩，没想到一打就停不下来了！”她笑着说自己太“痴迷”，哪怕有时候受伤了也离不开，上不了场都要来球场边坐着看别人打，心里才舒服。
“大家是一个团队，一起运动锻炼，相互交流鼓励，有太多的乐趣！”陈德说，因为气排球，她身体越来越健康，结交了越来越多朋友，还多次参加区、市、省的气排球比赛，退休生活充实而精彩。
五年前，大安区建立第一支气排球队的时候，只有30多名运动员。而如今，大安区已经在各社区、乡镇街道发展了32支男、女队伍，运动员达500余人。2018年，大安区成功创建为全市唯一的“四川省老年气排球之乡”，并计划用3至5年创建成为“全国老年人气排球之乡”。大安区老体协气排球专委会委员袁永红介绍说：“大安将在130余个村、社区实现老年人气排球队伍全覆盖，把气排球运动深入发展到基层群众中，让更多老年人充分享受健身带来的获得感、幸福感。”
编辑：王娉婷
责任编辑：马莉莎
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