自贡融媒记者 王乐乐 春意渐浓，关爱随行。近日，自流井区东兴寺街道新华路社区联合自贡市第四人民医院、自贡市解放路中学共同开展学雷锋·家校社联动——“健康集市”志愿服务活动，为群众提供家门口的优质医疗服务。 本次义诊汇聚了神经内科、全科医学、普外科、神经外科等多个专科骨干医师，现场设置问诊咨询、健康检查、康复指导、口腔检查、用药指导等服务区域。医护人员耐心细致地为居民测量血压、血糖，细致询问病史、分

阴雨连绵，情绪“发霉”怎么办 医生解读：短暂波动无需焦虑，持续超两周需警惕 “南京下雨要把我给下发霉了，阴天就情绪莫名低落，是激素影响还是我自己有问题啊……”近日，不少人表示，受持续阴雨天气影响，出现了情绪低落、注意力不集中、睡眠变差，甚至莫名烦躁、乏力倦怠等情况。这是身体出了问题，还是单纯的“天气惹的祸”？记者就此采访了东南大学附属中大医院心身医学科副主任医师侯正华。 光照减少，情绪为何会“发霉

周师敏 自贡融媒记者 卜一珊 “现在不仅在家门口就能轻松看病拿药，而且打个电话还能预约医生上门服务，这实在太方便了！”谈起社区里的“健康医站”，富世街道光明社区的王大姐脸上满是笑意，连连称赞。 居民在“健康医站”就诊王大姐的便捷就医体验，源于富顺县近年来着力推动优质医疗资源下沉的生动实践。富顺县以提升基层医疗服务能力为关键抓手，聚焦群众就医“最后一公里”堵点，在城乡接合部、医疗服务空白村统筹推进建

科技日报北京3月3日电 （记者刘霞）为什么人在开心时，连走路都会格外轻快？美国科罗拉多大学博尔德分校科学家在最新一期《科学进展》杂志上揭晓了答案。 这一切都跟大脑中的一种化学物质——多巴胺有关。多巴胺常被称为“快乐分子”，它在奖励、动机和运动中扮演关键角色。简单来说，当你期待好事发生时，多巴胺会让你的身体“提前热身”，行动更快；而当惊喜出现时，它会再次给你一股“动力爆棚”的感觉。 为了搞清楚多巴胺

川观新闻记者 魏冯 何嘉琦 3月3日元宵节，吃元宵、品汤圆是家家户户的传统习俗。软糯香甜的元宵、汤圆口感诱人，成都市妇女儿童中心医院药学部主管药师胡星提醒，这类传统美食看似温和，实则是“热量炸弹”与“糖衣炮弹”，并非人人适合、多多益善，只有科学食用才能兼顾美味与健康。 元宵和汤圆并非只会带来甜蜜负担，合理食用也能发挥养生价值。胡星解释，其外皮以糯米为主料，糯米味甘性温，归脾、胃、肺经，具有补中益气

自贡融媒记者 李辉 何颖 张弛

民间一直流传着一种说法——吃什么补什么。大家在朋友聚餐、吃烧烤时，也经常会有人打趣说：“我肾不好，需要多吃点大腰子补补。”但是，在临床中，吃动物肾脏不仅不能补肾，甚至可能导致吃肾伤肾的结局。 这是怎么回事？且听专家详解。 大腰子的营养不能定向补肾 动物肾脏虽然有一些蛋白质等营养物质，但实际上这些营养物质经过我们消化道处理之后，都会变成最基础的氨基酸等物质，被身体吸收利用。而并不能够定向转移补给肾脏

◎科技日报记者 雍 黎 通讯员 黄琪奥 前不久，一则“洋葱+雪梨+绿豆+醋可消除肺结节”的帖子在各大社交平台悄然走红。不少患者将此偏方当成“救命稻草”。那么，这个偏方真能治肺结节吗？科技日报记者就此采访了相关专家。 在很多人的认知里，肺结节几乎等同于早期肺癌。“其实，肺结节只是一个描述性术语，不是一种疾病。”陆军军医大学西南医院呼吸内科副主任罗虎进一步说，“肺部CT片子上的小斑点就可能是肺结节。这

近日，市四医院心衰中心主办的“基层医院心力衰竭系列培训会”圆满落幕。全市近百名基层医护人员参会，通过“前沿授课+病例研讨”模式，共探心衰规范化诊疗路径。 会上，四川省人民医院孔洪教授等专家围绕慢性心衰综合管理、心衰与房颤共治等主题授课，并针对基层真实病例展开深入研讨，将最新指南转化为基层适用的实操方案。 会议旨在提升基层心衰筛查与救治能力，推动优质医疗资源下沉。未来，医院将持续开展系列培训，筑牢群

近日，四川省肿瘤学会器官移植与捐献科研创新院际交流参访项目在市四医院南湖总院举行。来自南方医科大学、华西医院等多家知名高校及三甲医院的专家齐聚，南方医科大学副校长赵镇、华西医院移植中心主任杨家印等作专题分享。市四医院党委书记章成，党委副书记、院长殷明刚等参会。 会上，副院长陈炜介绍了医院学科建设成果。章成书记、殷明刚院长与专家就科研协作、流程优化及平台共建等进行深入交流。作为省级区域医疗中心和临床

自贡融媒记者 幸维微 李婷 今年3月3日是第27个全国爱耳日，主题聚焦“全民科学爱耳，共护听力健康”。为帮助市民科学认识并应对耳鸣，记者专访了自贡市第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师张宗勇。采访中，张医生首先向记者解释了“何为耳鸣”。他表示，耳鸣就是周围环境中没有真实声源，但耳朵里却能听到鸣响。这是一种听觉系统产生的主观错觉。据了解，耳鸣的声音形态多样，诸如蝉鸣音、流水声、轰鸣声、电流声等。这些

近日，社交平台上不少网友反映佩戴骨传导耳机后出现头晕、头疼的情况。这些症状与骨传导耳机有关吗？日常佩戴耳机应该注意什么？如何正确选择耳机？针对网友关心的问题，我们邀请贵阳市第二人民医院（金阳医院）耳鼻咽喉头颈外科副主任韩鹏，为大家科普耳机的正确使用方式。

自贡融媒记者 幸维微 李婷 3月2日，全国妇联在北京举行纪念“三八”国际妇女节暨表彰大会，并发布2025年度表彰名单，自贡1个集体、2个单位获表彰。其中，国家税务总局自贡市税务局获评全国三八红旗集体；自贡市蜀光绿盛实验学校（绿盛校区）、自贡市沿滩区卫坪街道恒大绿洲社区获评全国巾帼文明岗。全国三八红旗集体：国家税务总局自贡市税务局记者了解到，国家税务总局自贡市税务局现有164名女性干部职工，以占比6

寒假落幕，新学期启航，校园再次迎来学生们返校。回归集体生活、规律作息，是学生成长的重要环节，但人群聚集、作息调整、环境变化等因素，也会让多种健康风险随之上升。为保障学生身心健康、平稳适应校园生活，我们特意为大家准备了开学健康科普指南，明确核心健康风险及科学预防措施，为学生校园生活筑牢安全屏障。 开学季高发健康风险 需重点警惕 呼吸道传染病高发风险 校园作为高密度人群聚集场所，教室、宿舍、食堂及校车

春节期间，102岁的余婆婆不慎摔倒导致腰椎骨折，被家人紧急送到市四医院骨科中心救治。面对“高龄+骨折+节假日”的三重挑战，医院骨科中心脊柱外科胡海刚、张才东、王翔宇医生团队迅速响应，以一场精准微创手术，为老人“撑腰”解难。 老人入院时腰背剧痛、无法起身，家属心急如焚。经详细检查，老人被明确诊断为腰1压缩性骨折。对于百岁高龄的患者而言，身体机能衰退、耐受度极低，长期卧床极易引发肺部感染、压疮、下肢静

为进一步优化医疗资源配置，方便我市老城区及周边居民的就近住院治疗需求，自贡市第四人民医院消化内科将从3月2日起，在檀木林院区开设病房！如果您或家人朋友正受消化系统疾病困扰，可就近前往檀木林院区就诊，医务人员将为您提供优质、高效的就医服务！ 病房设在哪儿？为了给患者提供更便捷的服务，新开设的消化内科病房设在：檀木林院区中西医结合病区。 这意味着，消化内科的专家团队将携手中西医结合科的专家团队，为患者

自贡融媒记者 幸维微 李婷 自贡市疾病预防控制中心近期依据全市流感监测数据，编制并发布流感指数及分级预警信息。该指数通过量化流感活动强度，为市民提供清晰、有针对性的防控指引，科学指导公众做好流感防控工作，切实保护易感人群健康。 根据最新监测数据显示，三月全市流感活动水平处于低水平活动（V级），即流感病例较少，整体处于流感非流行期。针对当前阶段，疾控专家建议公众： 1. 保持室内空气流通，注意环境卫

大家都知道“吃头孢不能喝酒” 但许多人并不知道这背后的原理 其实除了头孢以外 喝酒还会放大多种药物的副作用 后果可能很严重 小酌怡情，喝多伤身 如果非想喝点酒 这些要点千万别忘记 吃了这几种药 千万别喝酒 1.抗菌药物（头孢类等） 大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团，若在服药前后饮酒，可能会导致双硫仑样反应，出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头

马年小目标 每天喝够水、喝对水，不只是解渴，更是对全身细胞的温柔滋养。 新的一年 养成喝水好习惯 1 喝多少水？ 《中国居民膳食指南（2022）》建议，在温和的气候条件下，低身体活动水平的成年男性每天饮水1700毫升，女性每天饮水1500毫升。 饮水核心在于“个性化”，需结合年龄、体重、运动量、环境温湿度等因素调整。在保证基础摄入的基础上（1500~1700毫升/天），还可以通过尿液颜色直观地判断

只有胖人容易得脂肪肝？这种认识是不全面的，肥胖虽是脂肪肝的主要风险因素，但并非唯一原因。 脂肪肝的本质是肝内脂肪代谢失衡，主要与三方面有关：一是摄入过多油脂、糖分，导致肝脏合成脂肪过多；二是肝脏自身分解、代谢脂肪的能力下降；三是将脂肪运出肝脏的“转运能力”不足。任何导致这三方面失衡的因素都可能引发脂肪肝。 “瘦人也可能得脂肪肝”，主要有两方面的原因：一是有些人虽然体质量指数在正常范围，但是内脏脂肪