消费质量报全媒体记者 何馥君 近日，央视3·15晚会曝光有食品加工企业竟违规使用过氧化氢（俗称“双氧水”）非法漂白鸡爪，将本该自然本色的鸡爪，变成了颜色惨白、个头夸张的“毒鸡爪”。消息一出，无数消费者惊出一身冷汗：这种看似“白净肥美”的网红零食，究竟藏着多少不为人知的风险？ 3月20日，成都市金牛区市场监管局微信公众号发布科学辨别问题凤爪消费提示。据此，记者整理了一份鸡爪选购指南，帮助消费者辨别并

自贡融媒记者 幸维微 李婷 王乐乐 文/图 今年3月21日是第26个“世界睡眠日”，今年的主题为“优质睡眠，美好生活”。3月20日，农工党自贡市委会联合西南医科大学附属自贡医院·自贡市老年病医院，在华商三期白鹿广场开展义诊宣传活动，将专业的睡眠健康服务送到市民身边，普及科学睡眠知识，提升市民睡眠健康素养。活动现场，来自该院睡眠科、心身科、老年科及中西医结合科的医生团队坐诊，耐心接待每一位前来咨询的

郑月 自贡融媒记者 周敏 3月20日是世界口腔健康日。为普及口腔健康知识，提升高校师生健康素养，3月19日，由自贡市第一人民医院主办、四川轻化工大学后勤保障部协办的“口腔健康·幸福生活”主题公益活动，在四川轻化工大学李白河校区举行。 讲座现场，自贡市第一人民医院口腔科主治医师王薛藤围绕大学生群体高发的龋齿、牙周病、智齿发炎、牙齿矫正、口腔护理误区等内容开展专题讲座，逐一解答大家关心的口腔健康问题。

新华社合肥3月20日电（记者何曦悦、戴威）许多疼痛患者都有这样的切身体会：白天疼痛相对轻微，可一到夜深人静时，疼痛会明显加剧，让人备受煎熬，其背后原因一直未被完全阐明。记者从中国科学技术大学获悉，该校张智教授团队揭开了疼痛随昼夜显著波动的神经密码，相关研究成果于3月20日发表于国际权威学术期刊《科学》。 研究团队首先检测了疼痛模型小鼠的疼痛敏感性变化，小鼠是夜行性动物，昼伏夜出，和人类相反，在白天

很多人都有这种经历：一熬夜、一焦虑，皮肤就开始痒，皮炎也跟着加重。这真的只是巧合吗？中国科学家的一项新研究，首次从科学上给出了答案。 北京时间3月20日，复旦大学脑科学研究院/脑功能与脑疾病全国重点实验室、脑科学前沿科学中心青年研究员柳申滨团队在《科学》杂志上发表题为《交感神经-嗜酸性粒细胞轴介导心理应激加剧皮肤炎症》的研究论文，系统揭示了大脑应激信号经由特定轨道的皮肤交感神经募集并激活嗜酸性粒细

随着气温回暖，街边的树木纷纷吐露新芽。然而，对于受花粉过敏困扰的人来说，春天带来的不仅是生机，还有止不住的喷嚏、流不完的眼泪。今年的花粉过敏季来得更早、更猛，我们该如何应对？记者采访了相关专家。 过敏季为何提前？暖冬是主因 花粉过敏季的“抢跑”，与刚刚过去的暖冬密切相关。国家气候中心数据显示，2025至2026年冬季，全国大部地区呈“暖干”气候特征，全国平均气温零下1.5摄氏度，为1961年以来历

3月20日将迎来春分。春分时节，天地阴阳平衡、万物蓬勃生长，人体也随之进入一年中代谢较为旺盛的阶段，身体会出现一些明显变化。 第一，阳气升发，代谢加快。《黄帝内经》指出，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。对人体而言，经过一冬的休养，人体阳气已充分升发、运转旺盛。这股升发之气是生命活动的原动力，能有效推动气血运行，就像给身体注入更强的动力，为消耗脂肪提供了生理基础。 第二，气温回升，排浊顺畅

春季是麻疹发病的高峰季节，近期部分国家出现麻疹疫情。中国疾控中心主任医师余文周18日在国家卫生健康委新闻发布会上提醒，2025年麻疹报告病例数居前10位的国家中有6个与我国接壤，我国面临较大疫情输入风险。同时，我国个别地区也出现了局部疫情上升或小范围聚集性疫情情况。 麻疹是由麻疹病毒引起的，以发热、出疹为主的急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播，传染性强，儿童易感染。患者可能出现肺炎、喉炎、中耳

使用吸入性激素治疗哮喘不会成瘾。 哮喘是一种慢性气道炎症，需要长期接受规律性治疗。目前，吸入性激素是治疗哮喘的常规用药。从药理学角度来看，吸入性激素不属于成瘾性药物，停用后也不会出现戒断症状，大家可以遵医嘱放心使用。 很多治疗哮喘的吸入制剂在妊娠期是可以使用的。如果患有哮喘的孕期女性不规范使用哮喘吸入制剂，可能在妊娠期间出现哮喘症状波动或急性发作，进而导致胎儿宫内缺氧，影响胎儿正常发育。在此特别提

最近，一种叫“小肌鱼”的食物在社交平台爆火，甚至有人发起了专门的“小肌鱼挑战”。 原因无他，只在于小肌鱼那比折耳根更神奇的味道—— 爱小肌鱼的人描述它是“美妙的咸鲜”“鱼肉肉质紧实油润但又很清爽，配一点米饭越嚼越香”……还给自己起了一个萌萌的名字“小猫人”。 不爱它的人也极尽语言之艺术，“六小时了，它还在我胃里游”“最歹毒的寿司”“鱼皮的存在让我觉得入口的瞬间不是我在吃它，而是一条滑溜溜的鱼在临死

近日，市四医院儿童保健门诊为9至12月龄宝宝举办亲子早教课程辅导活动，助力家长把握婴幼儿发育“黄金期”。 活动现场设置了感统训练、精细动作锻炼及亲子律动等多个互动区域。在专业老师的指导下，家长们通过趣味爬行挑战、引导宝宝捏取小型玩具、跟随音乐进行律动等方式，科学锻炼宝宝的身体平衡能力、手眼协调能力及听觉辨别能力。 此次活动不仅让宝宝们在欢乐的氛围中得到了锻炼，更重要的是，让家长学会了如何在家庭环境

为大力弘扬学雷锋精神，3月18日，市四医院全科医学科党支部联合新民街社区党委在东方广场开展“医社联动·健康集市”志愿服务活动，将优质医疗服务送到群众家门口。 活动现场，由全科医学科、神经外科、肾脏内科、康复医学科、综合外科、事业发展科的医护骨干组成的志愿服务队整齐列队，为过往群众提供免费健康咨询，血压、血糖测量、慢性病管理指导等服务。医护人员耐心细致地询问居民健康状况，细致解答常见病、多发病的预防

中新网北京3月18日电 (记者 孙自法)作为人体细胞中唯一具有基因组的细胞器，线粒体因源源不断把养分转化成生命活动的能量而被誉为细胞的“发电站”，其病变问题如何修复、出现衰竭如何治疗？是备受关注的世纪难题。 国际首次实现 来自中国科学院的消息说，中国科学家团队最近在这方面取得突破性研究成果，他们研发出一种全新的高效线粒体胶囊移植技术，通过将健康的线粒体打包装箱到囊泡中，在国际上首次实现了向细胞和组

3月18日，第26个全国爱肝日如期而至，今年的主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”。肝脏作为人体“生命化工厂”，日夜承担着解毒、合成、代谢等多项关键职能，却因早期症状隐匿，成为最易被忽视的“沉默器官”，而肝硬化正是慢性肝病向肝癌演进的“关键跳板”，遏制肝硬化进展，便是守住肝癌防控的第一道防线。 全国约有4亿慢性肝病患者，肝硬化成肝癌“高危门槛” 最新流行病学数据显示，我国慢性肝病患者总量已超4亿，涵盖病

要说粗粮界最受欢迎的食材，自然是玉米。玉米方便食用，口感香甜软糯，不仅是减肥小伙伴喜欢的主食，更是很多上班族的早餐。 那么，如果每天吃1根玉米，我们的身体会有什么变化呢？ 一个提醒：啃玉米别浪费了它 很多人啃完玉米后，会在玉米棒上留下很多淡黄色的小粒。答应我，以后再啃玉米一定要啃干净，这些小粒也别放过！它们是玉米胚芽，是玉米粒中最有营养的部位了，约占整个玉米颗粒重量的8%～12%，营养价值很高。

中新网广州3月18日电 (记者 蔡敏婕)有些人明明爱猫爱狗，却一靠近就喷嚏连连、眼泪汪汪甚至气喘胸闷？这不仅仅是“体质敏感”，还很可能是一种常见的过敏性疾病。 “过敏并非只源于宠物‘掉毛’，更多是宠物皮屑、唾液、尿液中的蛋白质引起的免疫反应。”中山大学附属第三医院副院长、过敏科学科带头人杨钦泰18日介绍，这些微小的蛋白质颗粒漂浮在空气中，被人体吸入后，免疫系统误将其视为“敌人”，释放组胺等物质，导

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷介绍，很多人认为春季过敏是由桃花、樱花、杏花等观赏花引起的，其实真正的“元凶”往往是空气中的风媒花粉。春季常见的致敏花粉主要来自树木，如柏树、桦树、杨树、柳树、榆树等。它们的花粉颗粒小、数量多、质量轻、随风飘散，极易进入呼吸道诱发过敏。而色彩鲜艳的观赏花多为虫媒花，花粉量大但不易飘散，反而很少

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。首都医科大学附属北京中医医院主任医师周继朴介绍，春季气温回升、人体代谢逐渐活跃，确实是减重的黄金窗口期。中医认为，春季以“生发、舒展”为主，适合把身体“动起来、暖起来”，但是要循序渐进，不建议采用大运动量、“暴汗式”减重。 “暴汗式”锻炼导致的大量出汗，会带走体液与能量储备，容易出现疲劳、食欲紊乱、睡眠变差等情况。有些人会因为越练越累、

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。 中国疾病预防控制中心主任医师余文周介绍，目前在全球范围内，狂犬病依然是病死率最高的人畜共患传染病。狂犬病病死率几乎100%，而规范的暴露后预防几乎100%有效，因此掌握正确的狂犬病预防知识非常重要。 不幸被犬、猫等动物致伤后，一定要及时前往专业的医疗机构进行规范处置，尽早全程接种狂犬病疫苗。 如果伤口不大，可以用流动的清水、肥皂水或者

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。北京大学第六医院主任医师孙伟介绍，根据睡眠分期标准，成年人深睡眠占整夜睡眠的正常比例是13%—23%。也就是说，如果晚上睡眠时间是6—7个小时，整夜深睡眠能达到50分钟就是正常的。而且随着年龄的增加，深睡眠的比例也会逐渐减少，这是一个正常的生理变化，不用担心。另外，目前家用的智能穿戴设备，是通过心率、身体活动等指标来推断睡眠的分期，和临