地下车库氡气为1类致癌物引关注 它从哪来？如何影响人体？ 在冬季，因为户外寒冷或有积雪，在地下车库停放车辆就会更省心一些，此外，也有一些朋友想活动活动身体的时候，可能会选择去小区的地下车库。夏季高温、日照强烈的时候，也是一样。不过，车来车往，这么做有交通安全风险不说，还可能对身体有其他伤害。 近日，地下车库氡(dōng)气为1类致癌物的话题就登上了热搜，引发很多人关注。氡气是什么？对人体有什么影响

科技日报记者 张佳星 进入冬季以来，呼吸道合胞病毒感染人数增多，不少孩子流感刚好又感染了合胞病毒。“有家长认为病毒感染就用奥司他韦治疗，是非常不正确的。”在1月13日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，首都医科大学附属首都儿童医学中心主任医师曲东表示，针对感染性疾病，有些公众盲目跟风治疗，对病原学检查的重要性认识不足。 “呼吸道感染常见的病原有很多，包括病毒、细菌和支原体等，病毒是主要病原体，占80

近年来，随着生活方式改变，高血压呈明显的低龄化流行趋势。对于儿童高血压的早筛、早诊、早治非常重要。 目前，国内外均建议，儿童青少年从3岁开始规律测量血压，每年测量一次。 测量血压，选择合适尺寸的袖带很重要。袖带过紧会高估血压值，袖带过松会低估血压值。最佳袖带直径约为肩峰和鹰嘴之间的中点处手臂周长的40%，袖带气囊长度应覆盖手臂周长的80%~100%。多数12岁及以上的儿童青少年可使用成人袖带。 儿

你的床单 到底集齐了多少天敌？ 细菌 脏床单堪称一个巨大的移动培养皿， 汗液、唾液、死皮细胞甚至食物残渣，都是细菌的“美味佳肴”！这些细菌不光来自我们的皮肤代谢和汗液分泌，还是门把手、手机或宠物毛发上的“环境偷渡客”。 尘螨 长期不换的床单能滋生出数万只肉眼看不见的尘螨！它们靠啃食人体死皮细胞为生，皮屑越多，繁殖越疯狂。其排泄物更是过敏性鼻炎、哮喘的“头号过敏原”。 真菌 床单上的真菌大多来自感染

  国家卫生健康委今天召开2026年首场新闻发布会，介绍时令节气与健康有关内容。近期多种呼吸道病原体共同流行。有的孩子流感刚好，又感染了鼻病毒或者合胞病毒，有的家长认为都是病毒感染，都可以服用奥司他韦等抗病毒药物治疗，专家提示，这种做法是不正确的。 奥司他韦只对甲型、乙型流感病毒具有治疗作用，对鼻病毒、合胞病毒等其他呼吸道病毒均无效果。所以使用奥司他韦前要有检测结果支持。 儿童呼吸道感染的常见致病

国家卫生健康委今天（13日）召开2026年首场新闻发布会，介绍当前我国呼吸道传染病流行情况。 当前我国流感活动连续四周下降，总体处于中流行水平。哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为流感病毒（27.4%）、呼吸道合胞病毒（8.8%）、鼻病毒（5.7%）。结合全国发热门诊诊疗情况、哨点医院门急诊流感样病例就诊情况、多病原检测等监测结果分析显示，检出均为已知常见病原体，没有发现未知

前不久，“40岁后微胖才是长寿黄金体重”话题登上社交媒体热搜榜，引发广泛关注。不少网友在评论区现身说法——“我外婆105岁，胖乎乎的，就没瘦过”“我奶奶97岁，也是微胖”……当然，也有不少质疑声，诸如“我姥姥活到93岁，一辈子又瘦又小”之类。 那么，中老年人的体重与长寿究竟有何关联？胖瘦是否是衡量中老年人健康与否的唯一标准？中老年人又该如何科学管理体重？科技日报记者就此采访了相关领域专家，为读者答

我国青少年近视低龄化、重度化问题突出，到底该怎样科学防控？11日，由中国医药教育协会主办的“近视防控科普教育追光行动”在北京同仁医院举行。 这两年，低浓度阿托品滴眼液被用于延缓儿童近视进展，但是不是所有的孩子都适用？专家给出了答案。 医务人员提示，近视防控有“三大法宝”： 每日确保户外“目”浴阳光不少于两小时。合理的光学干预。药物干预。 首都医科大学附属北京同仁医院院长 袁进：对于符合适应证的近视

现在膝盖不舒服的人越来越多了 膝盖平时承受着身体大部分的重量 却很少被保护和关爱 很多人可能不知道 膝盖是越用越少的 一旦磨损不能修复 尤其频繁蹲跪、肥胖、膝盖受凉 久坐不动、频繁登山爬楼 这几件事最费膝盖 千万要注意 每天坚持坐姿抬腿10分钟 膝盖一天比一天好 01 伤膝“黑名单” 频繁蹲跪 在下蹲过程中，膝关节的关节软骨会反复受到摩擦和挤压，膝关节韧带以及半月板也会受到牵拉和挤压，进而引起组织

AI医疗，效果咋样 【解码数智+①】 编者按 今天，你AI了吗？ 如今，我们的生活与工作似乎越来越离不开人工智能(AI)等数智技术，而技术每天还都在“成长”。从“数智+消费”“数智+文旅”到“数智+体育”，从自动驾驶、智能制造到智慧城市，数智技术正加速融入千行百业，不断开辟新的应用场景，持续改变人类的生产生活方式。 本版今起开设“解码数智+”栏目，与读者一起走进不断涌现的数智技术应用新场景，观察其

央视网消息：近期各地气温走低，各种取暖设备的使用频率增高。医生提醒，取暖时要注意安全，特别是要谨防“低温烫伤”。

最近，多个社交平台上流传着这样一种说法，说有些净水器为了防止结垢，会在过滤水中加入含磷酸盐的阻垢剂，而长期喝这样的含磷水可能会导致骨质疏松。类似内容在社交平台上引来大量转发和留言，部分网友因此对家里的净水器存有疑虑，担心净水器也变得不干净了。 有专家表示，阻垢剂引起骨质疏松的说法实际上是偷换概念、脱离剂量的谣言。那么这个阻垢剂到底是什么？一些营销号编造这样的话术是什么目的？ 01 记者在社交平台发

相信不少人都有过这种“惨烈”的经历：嘴角、口周动不动就出现一片红肿的小水疱，火辣辣的又痒又疼，有时候这些小泡还会一边流黄水，一边结痂，一边裂开，而且这些水疱经常是一加班就长，一到经期就长，甚至有些人从小到大一直反复长…… 不少人以为自己是“上火”了，其实，这些小水疱是单纯疱疹。单纯疱疹病毒一旦感染，便无法清除，会终身携带，并且还具有传染性。 那么，日常生活中大家该如何预防和避免感染？本文进行详细分

“睡了一夜总感觉睡眠断断续续” “明明睡着了，但又感觉像没睡着” …… 这种“碎片化睡眠”很多人都经历过 有研究发现 长期处于“碎片化睡眠” 会导致大脑加速衰老、记忆力下降 全身炎症水平上升 如何改善睡眠？ 一起来看 01 长期这样睡觉的人 记忆力下降 全身炎症上升！ “碎片化睡眠”，指各种原因导致晚上睡觉中断或多次醒来。经历“碎片化睡眠”的人能非常明确地意识到自己醒了，且每次醒来后都难以入睡。

生活中 有些人白开水喝不够 水杯不离手 有些人觉得白开水没有味道 “难以下咽” 长期喝白开水和茶 到底哪种更健康？ 长期喝白开水的人 身体健康有什么优势？ 白开水虽然普通，但对人体的生理机能具有重要的调理作用，包括维持生理平衡、促进新陈代谢等。那么长期喝白开水的人，身体健康有什么优势？ 1、身体状态好 白开水在维持体内水分平衡、保障身体细胞正常功能方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以及

随着医保管理越来越精细化，中药饮片的医保编码也迎来了“身份升级”。为了适配医保业务的新形势新要求，助力中医药产业高质量发展，近日，国家医保局修订中药饮片医保编码规则，给每一味中药饮片都配上了新“医保身份证”，这波操作直接戳中百姓们的用药需求！ 中药饮片到底是什么？ 其实中药饮片一点不神秘，就是咱们去药房抓药时，那些经过清洗、切片、炮制的中药材“成品”，像补气养血的黄芪、当归，助眠安神的炒酸枣仁，清

明明是头天晚上才煮熟的虾，中午想吃的时候一看，黑了！ 买的虾冻起来，一周后发现不仅变黑了，化冻后还滴着黑色汁水。是买到了污染虾，还是虾死后腐烂得太快？是硬着头皮吃，还是扔掉？ 先松一口气：大部分情况下，变黑的虾也是可以吃的。 虾变黑没关系，只是氧化 大部分情况下，虾死后变黑不是黑化了放毒了，只是氧化了而已，跟切开变色的苹果差不多。 虾体内含有多酚类物质和多酚氧化酶。在虾活着的时候，这两种东西被封

国家医保局、财政部今天（9日）印发通知，要求做好职工基本医疗保险个人账户跨省共济工作。进一步优化个人账户共济政策，打破地域限制，强化家庭互助功能，将职工基本医疗保险个人账户共济范围从省内拓展至全国。 什么是医保个人账户跨省共济？哪些人可以成为共济对象？共济资金怎么使用？一起来看相关解答↓ 哪些人可成为共济对象？ 共济资金怎么用？ 什么是跨省共济？简单来说，跨省共济就是参保人个人账户的钱能跨省让家人

用滴眼液就能缓解眼睛干涩……是真是假？| 谣言终结站 “眼睛一干涩就使用滴眼液”的做法是不可取的。 滴眼液属于药品，要遵医嘱使用，不正确用药反而可能加重眼部干涩感，原因如下：一是滴眼液类型选择不当，比如短期使用含收缩血管成分的滴眼液，虽可暂时缓解不适，但长期使用会破坏泪液平衡；二是频繁使用含防腐剂的滴眼液，会损伤眼表组织。 冬季如出现眼部干涩症状，可用以下方法缓解：室内使用加湿器增加空气湿度，多眨

中央气象台发布消息，较强冷空气来袭，北方有大风降温雨雪天气。 8日至10日，受较强冷空气影响，西北地区、华北、东北地区、黄淮等地有4～6级偏北风，阵风7～9级，华北局地高海拔地区阵风可达10级以上；气温将下降4～8℃、局地10℃以上；甘肃中西部、内蒙古中西部、宁夏、陕西中北部、华北、黄淮、江淮等地的部分地区自西向东将有一次沙尘天气过程，其中甘肃西部、内蒙古西部等地的部分地区有沙尘暴。9日至10日，